CUIDA-T GYM

Cuida-T Gim es un sistema de ejercicios físicos, resultado de los conocimientos y las

experiencias que, a lo largo de toda una vida dedicada a la danza y técnicas corporales, hemos adquirido, y que desde 1987, venimos compartiendo con todos los que se acercan a nuestro Centro, para mejorar su calidad de vida.

Cuida-TGim ayuda a conocernos mejor, abriendo posibilidades para, a través del cuerpo, mejorar toda la experiencia de nuestro Ser.

Para ello utilizamos las técnicas más respetuosas con nuestro cuerpo físico, Pilates, Feldenkrais, streching, Hatha yoga, Gimnasia Abdominal Hipopresiva (G.A. H.), etc...

La escucha de nuestros límites y el conocimiento de nuestras capacidades nos ayudan a adquirir un Bienestar total.

Así que, si quieres sanar tu cuerpo y a través de él Sanar tu Vida, no lo dudes y acércate a conocernos.

Si respetas tu cuerpo, este es tu lugar.